фитнес znamus.ru

Тег: фитнес

Фитнес — сделай жизнь лучше!

Фитнес — сделай жизнь лучше!

Фитнес — (англ. fit — соответствовать, быть в хорошей форме) — это различные тренировочные программы, которые позволяют изменить пропорции тела, скорректировать вес, улучшить мышечный тонус, укрепить сердечно-сосудистую систему, развить подвижность суставов, гибкость позвоночника. Регулярные занятия фитнесом, в сочетании с рациональным питанием позволяют человеку постоянно поддерживать себя в хорошей физической форме.Фитнес — это прекрасный способ сделать жизнь лучше!

←   →