Все страницы с меткой "питание."

Вся правда о грудном вскармливании.

Кормление грудью без проблем - это, скорее, подарок судьбы. Безусловно, проблемы, с которыми сталкиваются кормящие мамы очень разные: для кого-то самая большая проблема - это выбор бюстгальтера, а для кого-то кормление грудью - это ежедневная битва за молоко. Расскажу о проблемах, с которыми довелось столкнуться мне, в порядке их возникновения.Итак, а так ли нужно ребенку мамино молоко? Может, смесью все же заменить? Проще, говорят...

Это чудо-лекарство – семя льна

Многие лечебные рецепты, состоящие из растительных сборов, включают в себя семя льна. И это не случайно. Впервые о лекарственных свойствах льна сообщил Гиппократ в своей книге «Корпус Гиппократикум», где привел рецепт применения слизистого отвара из семян льна при болезнях желудка.

Очищение организма рисом

Одно из эффективных средств очищения организма - рис, приготовленный по особой методике. В течение некоторого времени вы едите на завтрак вымоченный рис и ограничиваете общее потребление поваренной соли.

Осторожно, еда!

В мире есть много продуктов, которые лучше не употреблять в пищу. Невозможно на сегодняшний день уследить за всем обилием выпускаемой продукции и иногда сложно верить всему, что пишут или говорят. Но есть один универсальный показатель любого продукта - это количество калорий. Продукты, содержащие много калорий, не следует употреблять в пищу.