Сны

Сны

Что это такое: маленькая смерть или взгляд в будущее?

Что такое сон?

Что такое сон- это знак свыше или просто впечатления от прошедшего дня? А может быть это та мечта о прекрасном мире, который мы хотели бы увидеть в нашей жизни, но в силу различных обстоятельств не можем этого сделать? Однозначного ответа на это нет. Наши сны- это тайна, которая до конца до сих пор не раскрыта.

Полезные ссылки

Сон

Выделяют две фазы сна:

- сон с быстрыми движениями глаз, или быстрый сон.

Фаза медленного сна включает 4 стадии, в течение которых сон углубляется (повышается порог пробуждения) и постепенно замедляются ритмы ЭЭГ.

- сон без быстрых движений глаз, или медленный сон.

Медленные ритмы исчезают, ЭЭГ напоминает картину 1-й стадии сна, но при этом появляются быстрые движения глаз и утрачивается тонус всех мышц.

Толкование снов

Для толкования снов был изобретён сонник. Используя сонник и зная толкования собственных снов можно избежать многих неприятностей не только в настоящем, но и в будущем.

Сон – лучшее лекарство

Как приятно после рабочего дня и житейских забот погрузиться в волшебный мир спокойствия и тишины, замереть в сладостном оцепенении, погрузиться в дрему. Как правило, сон не только приятная, но и весьма полезная часть нашей жизни, не считая, конечно, кошмарных сновидений.

С древних времен сон манит людей своей загадочностью. И сегодня ученые умы не могут прийти к единому мнению о природе и назначении сна. И это, несмотря на то, что наука шагает семимильными шагами, и многое уже стало известно. Например, что сон не однороден и состоит из пяти повторяющихся циклов. В каждом из них пять фаз, четыре из которых — медленноволновой сон, а пятая — парадоксальный сон или, как ее еще иначе называют, стадия БДГ (быстрых движений глаз).

Парадоксальной данная стадия названа из-за того, что спящий находится в неподвижном состоянии в то время как его мозговая активность резко возрастает и приближается к режиму бодрствования. Внешне можно заметить только движения глаз под сомкнутыми веками. Большинство сновидений к нам приходит именно в этой фазе. Они отличаются яркостью образов, запечатлеваются в памяти и остаются в сознании после пробуждения.

В период медленноволнового сна тоже могут возникать сновидения. Как правили, они тяжелые и неприятные, плохо запоминаются. Часто это ночные ужасы, от которых человек внезапно просыпается, но потом почти сразу же засыпает. Замечено, что у ребенка частота тревожных снов пропорциональна трудностям, с которыми он сталкивается в жизни. Потребность во сне зависит от возраста.

Новорожденные спят 20-23 часа в сутки, к году эта необходимость сокращается до 18 часов, в возрасте от 2 до 4 лет дети спят около 16 часов, от 4 до 8-12 часов, от 8 до 12-10 часов, от 12 до 16-9 часов. Взрослые люди спят в среднем 7-8 часов в сутки.

Лишенный сна человек погибает в течение двух недель, а отсутствие сна в течение 60-80 часов приводит к снижению скорости психических реакций, резко снижается работоспособность, теряется способность к сосредоточенному вниманию, могут наступать различные нарушения моторики (тремор, тики), возможны галлюцинации, внезапная потеря памяти и т.п.

При более длительном отсутствии сна могут возникать психопатии и иные расстройства психики. Расстройства в телесной сфере проявляются небольшим понижением температуры и незначительным замедление пульса. Долгое время полагали, что сон — это просто отдых для организма, позволяющий восстановить силы. И действительно, недостаток сна существенно сказывается на поведении, некоторые люди буквально засыпают стоя, теряют способность адекватно воспринимать и нормально мыслить, даже ориентироваться в окружающей среде. Но все же сон — это не просто восстановительный период.

Интенсивная работа мозга в фазе БГД, появление сновидений помогают человеку решить его проблему. Подводя итог всему сказанному, скажу, что результаты исследований ученых еще раз подтвердили мудрость русской пословицы утверждающей, что «утро вечера мудренее».

Вещие сны

Что же мы вкладываем в это понятие – вещий сон? По устоявшемуся мнению — это то, что ожидает человека в будущем, к чему его ведет жизнь, судьба — должно произойти обязательно по инертности сложившихся причин и обстоятельств. А сновидения в данном случае являются своего рода просмотром ситуации, которая еще не произошла. Такие видения во сне предупреждают своим появлением о необходимости быть готовыми к ним.

Так или иначе, но к вещим снам мы стопроцентно относим те сновидения, которые материализовались в последующее время. Более подходят к ним и наверное только и являются вещими те явления, которые человек увидел в состоянии сна, и которые один к одному совпали в реальностью. Без всякой образности и символики. То есть увиденное во сне, к примеру, взятие крепости и наяву явилось взятием крепости. Но ни в коем случае не является вещим сном, если увидел лятящего голубя, через сонник перевел это как «к удачной покупке», запрограммировав себя таким образом на покупку, и позже осуществил ее в реальности. Нужен очень осторожный подход к совпадениям даже в том случае, когда имеет место одинаковость увиденного и произошедшего.
Как мы помним, сон строится из массы противоположных друг другу предметов, чувств, источников раздражения. В каких же случаях наш мозг, переваривая такой бутерброд, в состоянии показать то, что нас ждет впереди, то, что нам нужно, то, что может произойти?

Про сны наяву

«Сны наяву» в наше время не редкость, каждый из вас, наверное, сталкивался с этим явлением, в науке называемым гипногогическими или гипнопомпическими галлюцинациями. Это яркие видения, возникающие в период перед засыпанием или пробуждением. Вы можете видеть предметы, людей, слышать музыку, человеческие голоса, но с одной стороны — это сон, а с другой — вы понимаете, что еще не спите.

Почему они возникают? При засыпании объекты окружающей действительности начинают медленно «растворяться» и человек погружается в сон. При пробуждении — наоборот. Волшебные видения задерживаются, и человек постепенно начинает воспринимать окружающую реальность. Однако в дремотном состоянии окружающая действительность не просто исчезает, а еще какое-то время воспринимается сознанием, но уже не ясно, а искаженно, смешиваясь с сонными грезами.

Появляясь именно в дремотном состоянии, «сны наяву» не воспринимаются как нечто чужеродное и не приводят к пробуждению. В период между бодрствованием и сном появляются короткие и яркие картины, или ряд картин, но из-за своей скоротечности они чаще всего не запоминаются.

Многие верят в мистическое происхождение такого рода снов. Одним являются умершие родственники, некоторым Ангелы, другим Демоны. Одна женщина, перед тем как уснуть, увидела беса и, взявшись за крест, начала читать молитву, после нескольких строк видение исчезло (и т. п.). Часто слуховые галлюцинации носят повелительный характер, как бы намекая или требуя от человека каких-либо действий. Многие интерпретируют свои видения как знак свыше или же знамение.

У ученых на этот счет иное мнение: «Появление гипногогических представлений И.П.Павлов объяснял развивающимся торможением в клетках коры полушарий головного мозга при засыпании, которое нарушает обычное для состояния бодрствования соотношение сигнальных систем в пользу первой. Это проявляется в оживлении представлений (часто они достигают степени непосредственных впечатлений), в то время как в бодрствующем состоянии хранящиеся в памяти образы тормозятся второй сигнальной системой. При постепенном пробуждении сонное торможение «покидает» кору полушарий головного мозга, после чего появляется отчетливое восприятие окружающего мира и ясное понимание происходящего». (В.И. Лебедев «Улыбка чеширского кота»).

Много слухов и тайн окружает такое явление как «сны наяву». Волшебство, мистика, наука тесно переплетаются в таком странно-деформированном мире, как Дрема. Что мы можем там увидеть? Все что угодно от великих сражений до непознанных миров. Главное только внимательно смотреть.

Книги

Озон

Неизвестно

Книга неизвестен 295 г

Люди издревле стремились постичь таинственный смысл своих сновидений. Данный «Сонник» призван помочь каждому человеку в толковании иносказательной символики образов, �…

Неизвестно

Книга неизвестен 270 г

Люди издревле стремились постичь таинственный смысл своих сновидений. Данный «Сонник» призван помочь каждому человеку в толковании иносказательной символики образов, �…

Неизвестно

Книга неизвестен 220 г

Во сне ты оказалась в Африке, а там людоеды. Проснулась в ужасе: к чему бы это? Или — ты спишь и едешь в вагоне. Что бы это значило? Эти и другие сны ты можешь понять с помощью …

Неизвестно

Книга Г. Х. Миллер 290 г

Страсть людская ко всякого рода прогнозам, предсказаниям, пророчествам неистребима. Ну кто не хочет узнать свою судьбу. Надежды на лучшее, вера в чудо, стремление предуг�…

Сонник великой Ванги

Книга 85 г

Ванга — всемирно известная болгарская ясновидящая — часто говорила, что все сны — вещие. Во всех снах содержатся элементы пророчества, знания или предостережения, просто �…

Неизвестно

Книга Дмитрий и Надежда Зима 270 г

У сна свой язык — язык образов, исполненных скрытого смысла. Часто наши сны кажутся странными и непонятными, но тому, кто постиг их глубинные законы и правила, сновидение…

Сонник Миллера. Расшифровка и толкование

Книга 45 г

Понять значение снов непросто. Считается, что в течение ночи человек видит не один десяток снов, но не запоминает большинства из них. Значение имеют лишь те сны, которые з…

Сонник Миллера: 10000 толкований снов

Книга Миллер Г.Х. 280 г

Нехудожественная литература�� Религия. Оккультизм. Эзотерика�� Эзотерика. Парапсихология. Тайны�� Гадание. Толкование снов�� Сонники великих. Миллер. Фрейд. Нострадамус…

Неизвестно

Книга неизвестен 250 г

Эта книга — уникальная возможность получить все лучшие сонники в одном. Все подобранные сюжеты сновидений даны в алфавитном порядке, наиболее удобном и характерном для �…

Сонник Нострадамуса

Книга 105 г

Этот сонник составлен на основе толкования символов сновидений, оставленного, по преданию, великим ясновидящим и пророком Средневековья Мишелем Нострадамусом. С помощ�…