Что за спорт такой – пауэрлифтинг?

Что за спорт такой – пауэрлифтинг?

Перевод слова «пауэрлифтинг» (от английского powerliting) означает «силовой подъем». Пауэрлифтинг ещё называют силовым троеборьем, поскольку он включает в себя выполнение трех упражнений – приседания со штангой на плечах, жим лежа и становую тягу, суммарный вес этих дисциплин определяет квалификацию спортсмена. Основная задача атлета – выполнить каждое упражнение с максимальным весом всего один раз.

История пауэрлифтинга в России

Пауэрлифтинг появился в СССР лишь в 1962 г, когда в США он процветал уже 15 лет. До этого времени пауэрлифтинг, наряду с восточными единоборствами и бодибилдингом, относился к разряду «буржуазных» видов спорта. Считалось, что идеология культа силы или возвышение человека над обществом, является буржуазным, антисоветским течением. Все же, не смотря на многочисленные преграды, пауэрлифтинг прижился и полюбился, но сначала этот спорт, как и многие другие, процветал в… подвалах. Осознав тот факт, что силовое троеборье все же будет развиваться, правительство СССР решило взять дело под контроль. И в 1962 г. в журнале «Спортивная жизнь» появилась первая публикация с комплексом упражнений по тяжелой атлетике, а в 1968 г. на спортивной конференции в Москве пауэрлифтинг был отнесен к разряду общеразвивающих видов спорта. Были разработаны правила и методические рекомендации. Официально пауэрлифтинг признали в 1987 году, когда была создана федерация солового атлетизма СССР. В декабре 1988 г. состоялись первые соревнования РСФСР, до этого советские спортсмены выступали на чемпионатах Литовской ССР. Далее чемпионаты СССР, а впоследствии, России, стали проводиться ежегодно, поскольку спортсменам и просто любителям пауэрлифтинг пришелся по вкусу.

Правила проведения соревнований

Впервые правила проведения соревнований были изданы в 1987 г. На сегодняшний день, они, конечно, претерпели немалые изменения, но в основном они касаются лишь «внешней оболочки» — экипировки, допинг – контроля. Соревнования начинаются с процедур взвешивания и проверки формы. Деление на категории производится исходя из пола, веса и возраста. Как упоминалось ранее, атлет на соревнованиях должен выполнить три упражнения, для выполнения каждого дается три подхода, наибольший результат фиксируется. Если все три подхода одного упражнения оказались неудачными, то спортсмен снимается с соревнований. Участник, набравший максимальную сумму в своей весовой категории, считается победителем. Кроме победителей в категориях, определяется ещё и абсолютный чемпион: для этого по специальной формуле, в которую входят такие показатели, как вес спортсмена и его суммарный результат, подсчитывают количество набранных баллов. При проведении соревнований, в зависимости от их ранга (областные, международные), выявляются рекордсмены – атлеты, поднявшие максимальный вес в определенной дисциплине.

Правила проведения соревнований и разрядные нормативы смотрите здесь.

Чемпионат мира по пауэрлифтингу в Тольяти (2007)

1 видео

  • Что за спорт такой – пауэрлифтинг?

Федерации пауэрлифтинга

В настоящее время существует около 20 федераций пауэрлифтинга в мире. Основные отличия между ними заключаются в наличии или отсутствии специальной экипировки, допинг – контроля, порядке проведения взвешивания, количестве возрастных категорий, правилах. Наиболее известными являются IPF – международная федерация пауэрлифтинга и WPO - WPC – всемирная организация пауэрлифтинга и WDFPF – всемирная организация пауэрлифтинга свободная от допинга. Федерация силового троеборья в России была создана в 1990 г.

Мировой рекорд в жиме лежа Р. Кенелли, 486 кг.

1 видео

  • Что за спорт такой – пауэрлифтинг?

Крупнейшие соревнования

За время существования этого вида спорта было проведено немало турниров различного масштаба и значения, среди них самыми выдающимися являются Арнольд классик, а также чемпионаты мира и Европы, где встречаются сильнейшие спортсмены планеты. Турнир Арнольд классик является вторым по значимости после турнира Мистер Олимпия. Наиболее зрелищными и интересными являются соревнования с использованием специальной экипировки, поскольку там спортсмены поднимают поистине чудовищные веса!

Пауэрлифтинг сегодня

Армия поклонников пауэрлифтинга растет с каждым днем, все больше молодых людей и девушек приобщаются к этому виду спорта. Почти в каждой области или крае существуют организации силового троеборья, растет количество федераций. Следует отметить, что спортсмены нашей сборной установили большинство мировых рекордов. Мужская сборная нашей страны является одной из сильнейших, мы уступаем лишь американцам, а вот женская сборная, начиная с 2000 г. не знает себе равных на международных чемпионатах. Пауэрлифтинг является частью Мировых игр, которые проходят под покровительством Олимпийского комитета, но до сих пор он не входит в состав олимпийских видов спорта, что связано с большими противоречиями между федерациями и их многочисленностью.

Полезные ссылки

Andy Bolton, Становая тяга с весом 457, 5 кг

1 видео

  • Что за спорт такой – пауэрлифтинг?