Поль Брегг - «Чудо голодания»

Поль Брегг - «Чудо голодания»

Пол Брэгг - диетолог. Известен своими техниками дыхания, водного голодания, естественной пищей, закалкой организма, физическими упражнениями и прислушиванием к собственному телу.


Чем известен Пол Брегг?

Поль Брегг в возрасте 85-ти лет

Дата рождения доподлинно неизвестна. Сам Брэгг утверждал что родился
в 1881 году в Вирджинии в семье фермера. Однако по обнародованным в США
документам Брэгг родился 6 февраля 1895 в гБатесвил штат Индиана.
Брэгг полагал, что каждому человеку отведено жить не менее 120 лет,
но из-за нездорового образа жизни люди умирают раньше. Сам Брэгг, к
сожалению, не смог доказать этого на собственном примере.

Существует легенда, что он, занимаясь серфингом,
утонул в возрасте 95 лет. В распространении данной легенды принял участие первый переводчик книг Брэгга в СССР — С. Б. Шенкман. В частности он писал: «Поль Брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет. Но умер он отнюдь не от старости. Смерть этого человека — трагический несчастный случай: во время катания на доске у побережья Флориды его накрыла гигантская волна»
.
Однако, согласно официальным документам, на момент смерти его возраст составлял 81 год. Брэгг умер в Южной береговой больнице Майами-Бич (штат Флорида) 7 декабря 1976 года. Официальная причина смерти — сердечный приступ после несчастного случая при катании на серфинге.
(Свидетельство о смерти № 76-0846ll, подписано доктором медицины Seymour B. London)


В России известен своей книгой «Чудо голодания».

Сайт автора - http://www.bragg.com
Об авторе в энциклопедии
Поль Брэгг - миф или реальный чел? (форум)


Основные припципы Поля Брегга

Основой учения Поля Брэгга о здоровом питании являлись голодание и сыроедение.
Согласно Брэггу, периодические голодания (один день в неделю, одну неделю в квартал) очень полезны для организма. Во время голоданий выводятся шлаки и задействуются скрытые резервы организма.

Брэгг советовал употреблять только дистиллированную воду, так как считал что в ней растворяются шлаки и не содержатся вредные соли. Поваренную соль Брэгг тоже категорически не советовал использовать в питании.

Кроме того, Брэгг считал, что 60 % рациона питания человека должны составлять свежие овощи и фрукты.


Образ жизни

Большое значение Брэгг уделял прогулкам на свежем воздухе, глубокому
дыханию, физическим упражнениям
. Основой здоровья человека он считал
здоровый позвоночник и крепкую нервную систему.
Страница о П.Брэгге на сайте «Публичная библиотека» (publ.lib.ru)
Скачать три книги П. Брэгга в он-лайн библиотеке (koob.ru)Поль
Брэгг — Чудо голодания (polbregg.narod.ru)
Оздоровительное и лечебное голодание Поля Брегга


Голодание - диверсии фармакотерроризма

0 видео


    Цитаты из произведения "Чудо голодания" (автор Пол Брэгг)


    Андрей Лапин. Луна и голодание

    1 видео


    Скачать книги автора

    Чудо голодания
    Прочитав эту книгу, вы узнаете о том, как правильно голодать, чтобы очистить свой организм от накопившихся в нем токсинов и сохранить здоровым сердце, какие продукты предпочтительнее употреблять, как продлить жизнь до 120 и более лет.
    скачать (129 Kb)
    Правильное питание

    Шокирующая правда о воде и соле
    В этой книге Поль Брэгг со скрупулезной точностью ученого описывает
    опасности, которыми чревато употребление обычной воды, содержащей
    химические вещества и неорганические минералы, широко применяемые в быту, а также употребление обыкновенной столовой соли.
    скачать (437 Kb)
    Правильное питание

    Соль здоровья - в кислой капусте без соли!
    Люди употребляют в пищу кислую капусту и получают от нее удовольствие с очень давних времен, блюда, которые мы готовим из этого растения, не только вкусны, но и очень полезны для сохранения нашего здоровья.
    скачать (94 Kb)
    Правильное питание


    Упражнения от Поля Брегга

    Озон

    Здоровый позвоночник

    Книга Поль Брэгг 125 г

    • Купить
    • 91.00 руб.

    Правы были мудрецы Востока, утверждавшие, что "человек настолько молод и здоров, насколько гибок и здоров его позвоночник". Существует и еще одна народная мудрость: "Если ...

    Неизвестно

    Книга Поль Брэгг 210 г

    • Купить
    • 117.00 руб.

    Автор этой книги убежден в том, что ему первому в мире удалось открыть главный секрет здоровья. Более 50 лет он неустанно занимался проблемами геронтологии. И результатом...

    Неизвестно

    Книга Поль Брэгг 140 г

    • Купить
    • 71.00 руб.

    Книга Поля Брэгга "Чудо голодания" стала бестселлером почти тридцать лет назад и до сих пор выходит огромными тиражами на разных языках мира. Миллионы людей используют э...

    Неизвестно

    Книга Поль Брэгг 920 г

    • Купить
    • 551.00 руб.

    В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой, так как болезни эти очень и очень `помолодели`. Но именно от позвоночника зависит здоровье всего организма, �...

    Неизвестно

    Книга Поль Брэгг 310 г

    • Купить
    • 137.00 руб.

    Из многочисленных методик оздоровления организма голоданием самой популярной в мире остается методика Поля Брэгга. Его книги выходят многомиллионными тиражами, лучши�...


    Андрей Лапин. Обжорство

    1 видео

    Добавь в свою соцсеть:

    Яндекс.Метрика