Гимнастика придаёт телу ловкость, силу, быстроту, грацию, красоту, а также развивает у человека чувства храбрости и благородства.
Гимнастика придаёт телу ловкость, силу, быстроту, грацию, красоту, а также развивает у человека чувства храбрости и благородства.
Алексей Немов (родился 28 мая 1976 года в пос. Барашево, Мордовия, СССР) — знаменитый российский гимнаст, 4-кратный олимпийский чемпион и обладатель 12 медалей по спортивной гимнастике, в том числе 4 золотых.Имя Алексея занесено в Книгу рекордов Гиннеса
Пилатес — это система упражнений для тела и разума, тренирующая обе составляющие вашего «я».