Николай Амосов — хирург с мировым именем
Николай Михайлович Амосов — хирург с мировым именем, автор многих популярных книг о здоровье. Всю жизнь Н. М. Амосов полагался на свой собственный опыт, как истинный ученый, подвергал любое утверждение сомнению.
Работа Николая Амосова
О ФИЗКУЛЬТУРЕ Амосова был наслышан весь Советский Союз, а ведь в молодые годы Николай Михайлович зарядкой специально не занимался. Его комплекс упражнений появился по весьма прозаической причине: в 1952 году хирурга так «схватил» позвоночник, что он не смог оперировать…
Со временем знаменитый врач придумал свой эксперимент по преодолению старости: решил, что с возрастом можно бороться при помощи сильного увеличения нагрузок. И в течение трех месяцев постепенно увеличил их в три раза. Успех был очевиден, однако со временем состояние здоровья несколько пошатнуло планы Амосова.
Как он говорит: «Я убежал от инфаркта, но не убежал от многочисленных болезней сердца». В 1986 году Николаю Михайловичу вшили стимулятор, а в 1998 году — искусственный клапан и наложили два шунта. Операции Амосов перенес хорошо и… снова начал делать гимнастику.
Сейчас его зарядка — это 2500-3000 движений, половина из которых — с 5-килограммовыми гирями. Занимается Амосов несколько раз в день. Теперь знаменитый хирург бегает, конечно, не 5 км, как в начале эксперимента, а примерно километра полтора. «Бегать-то я бегаю, но старение, к сожалению, остановить нельзя. Как сказал кто-то из великих: «Стареть — плохо, но это единственный способ пожить дольше», — говорит Николай Амосов, оптимизму которого невольно завидуешь.
Биография Николая Амосова
8 ссылок
- Материал из Википедии — свободной энциклоп…
- Люди.ру
- Хирург Николай Амосов
- Ошибка Николая Амосова (в эксперименте по п�…
- Сайт, посвященный Николаю Амосову
- Личность Амосова
- Краткая биография
- Старый Крым
Система Николая Амосова
12 ссылок
- Как сохранить здоровье
- Николай АМОСОВ. Учить с колыбели
- Афоризмы Николая Амосова
- Жить по заповедям — беспроигрышно при любо�…
- Против секса я никогда не выступал
- Николай Амосов — человек эксперимента
- Николай Амосов: человек умирает, когда он ис…
- Николай Амосов: физическая и психическая пр…
- Статья: Николай Амосов — человек эксперимен�…
- Николай Амосов. Записки из будущего
- Тысяча движений Николая Амосова
- Хирург Амосов знал секрет долголетия
Новости
6 ссылок
- Умер известный кардиохирург Николай Амосов
- Сенсационное последнее интервью Николая Ам…
- В Киеве скончался родоначальник советской �…
- В Киеве прощаются с выдающимся ученым Никол…
- Cудьба человека
- Пароксизмы величия: Амосов vs Бандера
Надейся на себя.В жизни есть два крепких якоря — работа и дети.Все остальные невзгоды можно перенести
Книги Николай Амосова
Озон
НеизвестноКнига Н. М. Амосов 380 г
«Тема здоровья шла параллельно с хирургией — с начала и на всю жизнь», — писал видный ученый, известный хирург, кибернетик Н.М.Амосов. Физиология, психология, социология, �… |
НеизвестноКнига Н. М. Амосов 150 г
`В большинстве болезней виноваты не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности`. Н.М.Амосов, видный уче�… |
НеизвестноКнига Н. А. Амосов 295 г
Известный хирург, ученый, писатель, Николай Михайлович Амосов рассказывает о работе хирурга, оперирующего на сердце, делится своими воспоминаниями и… |
НеизвестноКнига Николай Амосов 460 г
«Эта книга — познание самого себя. Кем был, как менялся, что осталось…» Так скромно автор определяет задачу своих мемуаров, хотя имеет полное право на более высокую оценк… |
НеизвестноКнига Николай Амосов 230 г
Как жить, чтобы укрепить свое здоровье, сохранить до глубокой старости ясный ум и работоспособность? О научных основах жизни человека рассказывает известный хирург, Гер… |
