Каталог

Спорт и активный образ жизни

Фитнес программы для женщин: пресс, спина, ягодицы, бедра

Большинство женщин не хотят становится мужеподобными великаншами. Конечно, мышцы - это прекрасно, но как "накачать" их без ущерба для женственного облика? Вот тут-то и важен правильный выбор упражнений.

Бодибилдинг: красивые тела

Стюарт МакРоберт: Мир спорта в целом и мир бодибилдинга в частности задыхается от нашествия лжецов, мошенников и аферистов, которые подрывают авторитет Железной Игры. Система их ценностей основана исключительно на том, что хорошо для их собственных карманов, а не то, что нужно для тебя.

Пилатес – путь к здоровью!

Пилатес — это система упражнений для тела и разума, тренирующая обе составляющие вашего "я".

Что такое «Пои» и как научиться с ними работать

Редко в каком городе не увидишь на вечерних праздниках молодых людей, которые крутят руках зажженные шары на цепях, веера, посохи и другие горящие снаряды. Что же это такое? Откуда подобное действо пришло в Россию и почему все больше людей им интересуются?

Танец живота-танец Востока

Сколько эпитетов сразу возникает, когда видишь, как женщина исполняет танец живота - belly dance. Танец живота - изумительный, самый женственный и завораживающий танец.

Strongman: кто самый сильный?

На сегодня Стронгмэн – это спортивное шоу, развивающееся по двум направлениям: быть видом спорта и оставаться спортивным ярчайшим силовым шоу. Первое и второе имеют как положительные, так и отрицательные стороны, но это отдельная тема для анализа. Главное – Strongman стремительно развивается, с каждым днем вовлекая все большее количество атлетов, привлекая внимание растущего количества зрителей. «Кто самый сильный?» – вот в чем вечный вопрос.

Как правильно выбрать коньки?

На что же всё-таки нужно обратить внимание при непосредственном посещении магазина? Это Вам подскажет компас.

Экипировка для мотоциклистов

Известно, что мотоспорт – один из самых опасных видов спорта. Поэтому очень важна экипировка спортсмена, к которой предъявляются жесткие требования.

Спортивная гимнастика - один из самых красивых видов спорта

Гимнастика придаёт телу ловкость, силу, быстроту, грацию, красоту, а также развивает у человека чувства храбрости и благородства.

Лучшие бойцы современного спортивного карате WKF

Спортивное карате (версия WKF) - очень зрелищный и динамичный вид спорта. За рубежом чемпионаты по карате собирают многотысячные залы, у нас же он пока не так популярен. Но это пока...) Подробнее узнать об этом виде единоборств можно на сайте федерации России по карате, а также на официальном сайте World Karate Federation.

Фигурное катание

Фигурное катание на коньках - вид конькобежного спорта; соревнования в выполнении на льду под музыку комбинаций шагов, вращений, прыжков и рисунков фигур (в одиночном катании), поддержек (в парном) и др.

Гандбол: история, правила, подборка полезных ссылок

Всё о командной игре с мячом - гандболе

Страйкбол. Если Вы выросли из пейнтбола

Страйкбол это командная некомерческая военно-спортивная игра. Главное отличие от пейнтбола заключается в полном внешнем сходстве оружия и обмундирования бойцов с боевыми, что приводит к специфической атмосфере игры.

Роликовые коньки - отличная альтернатива обычным конькам!

Роликовые коньки - это не только прекрасная возможность активного времяпровождения, но и отличный способ снять напряжение после трудового дня, пообщаться с друзьями, завести новые знакомства и повысить свою самооценку.

Pen Spinning – искусство вращения шариковой ручкой

Это способ провести время на скучных уроках, лекциях и даже на работе. Это — специфическая гимнастика, развивающая ловкость пальцев и рук. Это трюки и фокусы. На первый взгляд может показаться, что все это невозможно. Но всему этому можно научится! И даже очнь легко. Это — penspinning!

4 страниц: 1 2 … 4

Следующая →